網紅的藏寶箱自己聽了都覺得獲益良多是怎麼回事XD
前陣子接受 美好生活實驗室 訪談，分享很多生活心法。比如說大家都在問拖延症該怎麼克服，實際上無法真正克服，只能從外在技巧與內在探索著手，讓即使是拖延症如我，還是能活出自己的自律。
又，大部分的人提到自律，往往都是出於「恐懼」，但實際上真正好的自律，是要來自「正回饋」，而你的又是什麼呢？
上下兩集都出來了，主持人說訪談的時候聽得很投入，連我自己收到檔案時，一邊聽都覺得喔喔講得很好耶，欸等等這不就是我自己講的嗎XD
周末夜晚，來點廣播陪伴吧！:)
如何打造「精神資產」（上集）：柚子甜專訪
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